【中医美容の視点から考える更年期】

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今期勉強会の最終日

台湾でも
仙草ゼリーや亀ゼリーはよくみます。
日本でも食べる機会は増えました~

だけど
この小ちゃくて愛くるしい
孫亀サイズの亀の形まんまの亀グミは
マジかっ
というくらい可愛くて、ドはまり!!
黒すぎて(笑)見えますかねー

更に
月経期の低温期・高温期によって
食事ケアだけでなくスキンケアも
素材を違えてケアするのが大切と・・
先生からいただいたシートマスク

早速、またもや里帰り中の娘にプレゼント。新米ママにはテンション上がった
善き土産❤

40歳からは
半分に減ってしまう体内の陰分
えっ👀⁉️
もう遅い?
ケアのウェイトが
変わるかもしれないけれど
そんなことはありません(^_^)v

いつでもどこでも
この話当面お伝えすると思います~
なぜか
水分と言わず陰分というところに大切なポイントが隠れているから🎵

明日の薬膳基礎講座でも
雑談のなかで・・














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by mikura-bito | 2018-11-12 06:00 | つぶやき中医学 | Trackback | Comments(0)

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