お肌カサカサ・眠れない血液不足の薬膳

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発酵×薬膳×薬草シリーズ@所沢クラス

【お肌カサカサ眠れない血液不足の薬膳】
ー命を繋ぐ食べる力は自分で作るー

昨年の五色シリーズの発酵薬膳から1年。
今年の新シリーズがスタートしました~

自分の体質を把握し不調の起こりやすい時期を知ることでセルフケアできるきっかけになる単発参加OKの講座です。

初めての方も多く、まずは薬膳・中医学の話・季節の空気やその空気に合わせたお茶の話・それらに纏わる雑談はいつもの風景です。ここでリラックス(笑)

日常的な話をとても大切にしていると
must beでないケアができる智恵に
楽しさを感じる自分に
気がつくようになります。

心和居工房(所沢)も醸しカフェでも参加される皆さんは穏やかで温かい空気感を作ってくださってます。感謝!
私たち二人ものびのび進行させていただきました!

来年7月までの講座を年間予約いただいた方々が今日も増え・・
うぅ~ありがたや
どうやってお返ししようか
考えるだけでワクワクします

恐るべしヤスダ屋料理
料理のバリエーションが確実に広がり
たおやかに力がつく素敵レシピ満載❤
またもややってくれました\(^^)/

~心和居工房(所沢)・今後の予定~
②2019年1月15日(火)11時~15時
③3月19日(火)11時~15時
④5月21日(火)11時~15時
◾7月16日(火)11時~15時

~醸しカフェ(西荻窪)・今後の予定~
◾11月3日(土)11時~15時 🈵
◾2019年1月19日(土)11時~15時
◾3月16日(土)11時~15時
◾5月18日(土)11時~15時
◾7月20日(土)11時~15時

https://mikurabito.exblog.jp/
http://yasuda-shikutan.com/












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by mikura-bito | 2018-10-16 20:00 | 薬膳塾美暮びと講座 | Trackback | Comments(0)

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