産後のケアが女性の未来を変える

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【だしな薬膳】
産前産後の養生講座第3弾

新所沢まちづくりセンター企画
マタニティカフェ
『免疫力アップのしあわせレシピ』
でした♪

今回は初めての出産のママばかり

全身全霊で産んだあとの
ママのからだは
とても冷えています

『腎』と冷えを中心に
5つのポイントに絞ってお話
させていただきました

パパズもママズも
暖かい雰囲気で
私も幸せな気持ちに🎵

話すことがありすぎて
五行に対応した
季節や食べ物の話まで及ばず(^^;
調理に突入

皆さん
素早くてびっくり
あっという間に完成!!
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共通の話題で盛り上がり
コミュニテイができています

今回もまた
いい企画でした
次回もどんなパパズママズに会えるのか、とても楽しみです(*^ー^)ノ♪

BGM のボサノヴァもNiceでした💓





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by mikura-bito | 2016-11-26 23:16 | 薬膳塾美暮びと講座 | Trackback | Comments(0)

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