だしな薬膳定期講座@VEGEPARK

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だしな薬膳定期講座@VEGEPARK

テーマは
【ストレスは肝の大敵!!】
五臓六腑シリーズの
肝と胆の働きのお話

講座をスタートしてから
一貫して言いつづけてきたことが
あります
肝のテーマじゃなくても
しゃべってるから
違和感なく胸に染みた感じでしょうか(^^)

ストレスや不安が強いと肝が異常に緊張しておこるトラブル

言わば血液の銀行でもある肝が
全身隈無く栄養を運ぶには
メンテナンスして
浄化再生できないと
新鮮な血液が来ない~~
目ショボショボ
目の下ピクピク

じゃあ、何するの?
あははー
寝るべき時間に寝るんです

そんなお話でした~~

和気藹々と
おしゃべりと美味しいを
楽しんで何よりストレス発散🎵
食卓は人を作ります
数時間でも
さもない日々の得るもの
あったら善きことかな

皆さんのおかげで
私もゆるりとお喋りの
時間をご一緒できて幸せ😃💕

来月は
タイムリーな
『腎と膀胱』の働き

ウェルエイジングな
素敵な歳の重ねかた
お聴きのがしなく(*^^*)




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by mikura-bito | 2016-11-15 19:06 | 薬膳塾美暮びと講座 | Trackback | Comments(0)

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