定期ラジオday@FM ちゃっぴー

b0339997_20060631.jpg

【ラジオday】
ここのところ
フードレターが続いていたので
久々のスタジオ入りです~~

あははっ
なのに絶不調(>_<)

鬼の撹乱と巷で笑われながら
絶不調の私が健康のお話を
リスナーの皆さまにガッツリお届けしてまいりました!!

テーマは
『ママのからだケアは、冬が肝腎要』
寒さや冷えが大の苦手な腎は
からだを温める総司令官!!
腎が弱ると老化も前倒しできちゃいますよーのお話。

『女は七の倍数、男は八の倍数』
のお話にも少し触れ
バリバリ忙しく
バリバリ元気な
ママの年齢こそが肝腎要。

これからくる更年期やその先も
若くて元気にいられる秘訣が
そこにあります

その秘訣の食材の色・簡単レシピ
などなど

いつもながら
穏やかに流れる時間は
あっという間に終了です

次回は来年1月13日(金)

東洋医学繋がりのゲストを
お招きする予定です🎵





[PR]

by mikura-bito | 2016-11-11 20:04 | 薬膳塾美暮びと講座 | Trackback | Comments(0)

トラックバックURL : https://mikurabito.exblog.jp/tb/26370327
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。