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パン教室&薬膳講座

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終日、一橋学園で
天然酵母パンと薬膳講座

もう長いおつきあいの
あこ酵母のパン教室

素敵な先輩たちの
いつもの笑顔と楽しい食ばなし
これが私の知らない知識の宝庫で、言わば『ためになる話』💓
この話も魅力的

午後は続けて
プライベートレッスンの薬膳講座
早くも二年めに入りました!
ここでも感謝

必ず舌の状態をお互いにみて
今の自分の体調をみる練習🎵

セルフケアには欠かせないから
数を重ねていくうちに
自分の舌からも体の調子が
分かるようになりますよ!!

私にとっても学びになり
これも楽しみ~~





by mikura-bito | 2016-03-03 07:24 | 薬膳塾美暮びと講座