定期薬膳講座@所沢市自主事業

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平成26年度最後の
自主事業講座終了しました

テーマは
『年末年始の胃腸疲労解消&温陽』

・暴飲暴食によるトラブル解消のポイント

・立春を前に、体内の余分な水分や老廃物の排出する事を意識した食事のお話など、また、
インフルエンザ、風邪予防などに紐付けたお話でしたね♪

板藍根、板藍茶はやはり興味津々!!

あっそうそう

年度末の総まとめでやった
薬膳の考え方・特徴4項目は
2年間毎回毎回
やさし~くかみ砕いて話していた事を
箇条書きにしただけなのですよん

既に、顔馴染みの皆さまの
からだ中に染みついてますもの
何てたって雑談の中にてんこ盛り(笑)

毎日の生活に照らし合わせた
よもやま話に薬膳の知恵は既に
活かされているのです
気づかなかったり
意識していなかっただけ・・

来年度は、全て
『おもてなしonlyな薬膳』にします。
早くも12月は、今日、決まっちゃいましたものね。

ご参加くださいました皆さま
いつもありがとうございます。

辻占いのお菓子
楽しかったですね~
また言っちゃいます・・
私のは
『来て欲しい』
でした(^^)
しつこい?

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by mikura-bito | 2015-01-14 15:26 | 薬膳塾美暮びと講座 | Trackback | Comments(0)

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