手のひらセラピー中級講座2回目

b0339997_07002954.jpg

いきなりの写真に
驚きますよね!

これは手軽に洗濯バサミでもツボに刺激を与えられる一つの方法(笑)
もうひとつは先生が持参された
電気の温灸をあてながら
受講してました(笑)
からだが温まって
ポカポカ

and
今日はちょっと
難しいお話(>_<)

皆さんは
五臓六腑という言葉は
耳にしたことがありますか

からだにある気血は
この五臓六腑やからだの表面を繋いでいる通路を鉄道のように巡って
バランスをとりながら健康を保っています。
ツボもこの鉄道の線路上にある
駅をイメージすると分かりやすいかもしれませんね

手のひらは、これらの通路やツボの縮図のようになっていて、脳の縮図とも言われています。

手のひらセラピーは
ツボやツボ周辺をほぐして柔らかく
するもの。
ベースは韓国の【高麗手指鍼】(こうらいしゅししん)です。

手指を刺激して、本来、持ち備えている自己治癒力を高めてバランスを調えるというもの。
日々のセルフケアが気軽にできるセラピーのひとつ🎵

何てたって、電車の中でもTVを見ながらでもチョチョイチョイとできるのが強みで好きです✨

受験中も自分の体調を何とか保てたのも手のひらセラピーのおかげ‼

人間のからだって正直ですよね~
まさに自分のお手当てで自分が元気になって・・恐るべしツボ

今回は五臓六腑の働きと
ピンスポット的なツボ位置
を指導していただきました。

次回最終日は
点だけでなく点と点が繋がった線路のもつ働きのお話ですって!
練習が必要だなぁ~

いくつものツボとツボが一つの通路にあって、その通路は山手線やら埼京線と違いがあるように、それぞれの通路の持つ働きと五臓六腑の関係まで学べます。

今や西洋・東洋医学・鍼灸・食事・睡眠などを融合させた統合医療の時代。
予防医学的なセルフケアは必須です。

人間が何か大切なものに気づき、取り戻していく今を愛をもって共有していきたいなー
そう思います(^^)/

またまた多くの人の手を借りて
練習しなくては💓

皆さま✨
おてて宜しくお願いします(笑)




[PR]

by mikura-bito | 2017-06-27 18:15 | Trackback | Comments(0)

暑い!

b0339997_10073705.jpg

終日
中医のブラッシュアップセミナー
4時起きには今頃睡魔が‼

これをなめながら
楽しみますっ




[PR]

by mikura-bito | 2017-06-23 10:07 | Trackback | Comments(0)

100%charge

b0339997_05515454.jpg

行くところ・・行くところ
心も体も喜んで
全身隅々栄養が行き届いた‼







[PR]

by mikura-bito | 2017-06-23 05:49 | Trackback | Comments(0)

中国茶会@リムテー

b0339997_22560059.jpg

急遽なお誘いで出向いた
昨日の中国茶会
お顔見知りの先輩先生です

中国と日本の食文化と養生を
絡ませた話は新たな発見もありました。
十人十色
いろいろな人のお話を聴くのは勉強になりますね!

テーマは芒種・夏至
二十四節気には自然に添った
人の営みの智恵そのものを
いただけます

大雨の夏至の日となりましたが
店主が入れてくれた
品質の高い数々のお茶は
いずれも
美味で滋味深い~~
特に炭火焙煎の烏龍茶は
格別でした

そして先生の振るまわれた
【陳皮紅豆沙】
は梅雨から夏に向けての
湿気対策ドンピシャのデザート

美味しくて💓
おかわりしたかったな~~

明日も早起き
静かな時間のスタートです





[PR]

by mikura-bito | 2017-06-22 22:54 | Trackback | Comments(0)

朝膳@八雲茶寮

b0339997_18534919.jpg

朝膳@八雲茶寮

時折・・
ひとり朝膳も落ち着くけれど
やはり気のおけない仲間との
おしゃべりは活力に繋がります✨

早朝好き好き女子集まりました!

ふと
振り返ってみたり
進む前のならし時間を
ここで過ごせるのは
幸せだと思う

なーんて
言ってみたくなる
朝には
うってつけのお店ですよ~

皆さまも是非💓




[PR]

by mikura-bito | 2017-06-21 18:52 | Trackback | Comments(0)

桑の実酒がいい塩梅‼

b0339997_10022437.jpg

天然ものに触れていると
知らず知らずに
気持ちが和らいでいます

ムギュッと
桑の実を潰して混ぜ混ぜ
発酵が始まるかな~
美味しすぎて
使い道満載の桑の実

毎年放置したまま
桑の実酢になっても美味しく
欠かせない
作業の一つになりました♪
秋には桑の葉が主役

手仕事の至福の時間💓




[PR]

by mikura-bito | 2017-06-20 10:01 | Trackback | Comments(0)

お初です‼普茶料理梵

b0339997_23345157.jpg

岡山から勉強にきていた
中医学の同期仲間と合流

中国から伝わった精進料理の一つ
普茶料理を堪能してきました

苦楽を共にした
仲間とのおしゃべりで
明日の元気をたくさん
もらいました‼

帰りがけに神田明神様に
お礼詣り~
全てに対してのお礼です(^^)

明日もガンバろっ‼




[PR]

by mikura-bito | 2017-06-19 23:33 | Trackback | Comments(0)

だしな薬膳定期講座@一橋学園

b0339997_10333434.jpg

昨日から
定期講座再開です

大好きな
あこ酵母パン@あきぱんやさん
そのまま薬膳講座にシフトなので
これまた愉しい

今日のパンもまた配合が
素敵すぎる‼職人の味✨

今月の薬膳講座のテーマは
【むくみ】
季節の不調からみるだけでなく
水分代謝トリオの役割と
むくみの原因を5つ取り上げ
各々の薬膳対策
をお話させていただきました

例え話・・
もう少し盛り込みたかったけど
時間配分もあり
またの機会ですね

いつもご参加の皆さんに
いつも感謝✨
ありがとうございます(^^)/




[PR]

by mikura-bito | 2017-06-14 10:32 | Trackback | Comments(0)

LOVE LABO

b0339997_08445358.jpg

食べ物が生き生きと喜んで
「食べて元気になぁれ~」
と言ってくれてる食卓

そんな料理を
振る舞えたら嬉しいな✨

マイラボは
それがある大切な空間





[PR]

by mikura-bito | 2017-06-12 08:43 | Trackback | Comments(0)

結婚パーティ*愛・愛・愛

b0339997_07184354.jpg

一夜明けて
いい気分の朝✨

昨日は誰からも愛される
お二人の結婚パーティに
いってきました

最初から最後まで
感動の嵐に胸つまるばかり
二人のお人柄そのものの
心温まるパーティ💓
会場も愛・愛・愛でした!!

出席させてもらった私達も
ありがとうの想いで
いっぱいだったな♪

嬉しくて写真が皆ブレてる(^^;

そして素敵すぎる
花織ちゃん作のロングケーキ
最高に美味しかった!!

直ちゃん けんちゃん💓
幸せの積み重ねが
更に幸せを呼ぶのだと思います
ますますお幸せに~~




[PR]

by mikura-bito | 2017-06-11 07:17 | Trackback | Comments(0)