暑い!

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終日
中医のブラッシュアップセミナー
4時起きには今頃睡魔が‼

これをなめながら
楽しみますっ




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# by mikura-bito | 2017-06-23 10:07 | Trackback | Comments(0)

100%charge

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行くところ・・行くところ
心も体も喜んで
全身隅々栄養が行き届いた‼







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# by mikura-bito | 2017-06-23 05:49 | Trackback | Comments(0)

中国茶会@リムテー

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急遽なお誘いで出向いた
昨日の中国茶会
お顔見知りの先輩先生です

中国と日本の食文化と養生を
絡ませた話は新たな発見もありました。
十人十色
いろいろな人のお話を聴くのは勉強になりますね!

テーマは芒種・夏至
二十四節気には自然に添った
人の営みの智恵そのものを
いただけます

大雨の夏至の日となりましたが
店主が入れてくれた
品質の高い数々のお茶は
いずれも
美味で滋味深い~~
特に炭火焙煎の烏龍茶は
格別でした

そして先生の振るまわれた
【陳皮紅豆沙】
は梅雨から夏に向けての
湿気対策ドンピシャのデザート

美味しくて💓
おかわりしたかったな~~

明日も早起き
静かな時間のスタートです





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# by mikura-bito | 2017-06-22 22:54 | Trackback | Comments(0)

朝膳@八雲茶寮

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朝膳@八雲茶寮

時折・・
ひとり朝膳も落ち着くけれど
やはり気のおけない仲間との
おしゃべりは活力に繋がります✨

早朝好き好き女子集まりました!

ふと
振り返ってみたり
進む前のならし時間を
ここで過ごせるのは
幸せだと思う

なーんて
言ってみたくなる
朝には
うってつけのお店ですよ~

皆さまも是非💓




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# by mikura-bito | 2017-06-21 18:52 | Trackback | Comments(0)

桑の実酒がいい塩梅‼

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天然ものに触れていると
知らず知らずに
気持ちが和らいでいます

ムギュッと
桑の実を潰して混ぜ混ぜ
発酵が始まるかな~
美味しすぎて
使い道満載の桑の実

毎年放置したまま
桑の実酢になっても美味しく
欠かせない
作業の一つになりました♪
秋には桑の葉が主役

手仕事の至福の時間💓




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# by mikura-bito | 2017-06-20 10:01 | Trackback | Comments(0)