お灸講座に初参加
鍼灸専門学校の
公開講座に初参加してきました
テーマは
『疲労』
講義の内容構成は
■お灸の歴史
■お灸の種類と特徴と適症
■テーマに即した代表的なツボと効能
■ツボの反応と種類
■実践
虚してる所を補うのに
お灸は有効だそう
もちろんツボの反応は
その人の体質や
その日の体調によっても違うから
やはり
じぶんのからだの声を
聞くことが
重要ポイント
土台となる基礎理論が同じなので
当然ですね(^^)
本日、わたしの
どツボにはまった!
といいましょうか・・
ドンピシャ反応があったのが
『足三里』
しかも左足です
ピコッと凹んでいる所を
発見しました(*_*)
よく言うイタキモッ!!!!!
胃腸に負担がかかって
弱ってるのかしら?
面白くなって
左足の『三陰交』
左手の『合谷』
の三連灸
気の流れも
血の流れも
良くなったのでしょうか
ポッカポカで心地よく(*^^*)
これは竹ノ輪灸
この学校が発案したそうです
ころころ
する方もされる方も
お互いのツボを刺激しあって
一挙両得なのだそうですよ♪
お灸女子が急増しているのも
分かるような90分
これから3時間後には、
年内最後のオートキャンプ♪♪
上高地、飛騨高山へ
30年通いなれた古巣のような・・
平湯で温泉三昧
してきまーす(^^)/
by mikura-bito | 2014-10-31 20:50 | つぶやき中医学