プロローグ

食べものの力を知る

食べものの組み合わせで
新たな力を知る

中国伝統医学に基づいた薬膳の知恵

その知恵を少しずつ覚えたら
食卓はちいさな薬膳table

いつもの食材で
体質や体調に合わせてお料理を作れば
すでにりっぱな薬膳料理

薬膳の知恵を覚えてくると
食材を買う時やお食事をつくる時の
意識が変わります

もうそれは
おうちご飯のちいさなちいさなお医者さま

老若男女ココロもカラダもキレイ元気!!

薬膳の美活力
さもない日々から
綴ります


はじめまして
美暮びとのmarumaruです

みなさま
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m





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by mikura-bito | 2014-09-13 05:57 | The others | Trackback | Comments(2)

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Commented by chieko at 2014-09-18 14:13 x
所沢の薬膳料理教室でお世話になり、先生のブログ立ち上げとても楽しみにしておりました。薬膳の美活力、大いに活用できるようにしていきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。
Commented by mikura-bito at 2014-09-18 18:31
こちらこそ。
お教室にご参加いただき、ありがとうございます。
また、ブログに遊びにきてくださってとても嬉しいです。
所沢を中心にこれから薬膳の裾野が拡がるようタイムリーに
情報をお伝えできるよう努めてまいりますので
応援よろしくお願いいたします。
小手指でも10月あたりに教室を始める予定なのですが
拡がるといいな!と思います。
中富南コミセンの講座は11月12日ですね~
お楽しみになさってくださいませ。